Ce mercredi matin, il semblerait que l’effectif du Rugby Club Toulonnais – ou du moins une partie de l’effectif – ait été testé au Coronavirus.

En effet, le jeune pilier gauche du club Varois, Bruce Devaux a publié un message sur son réseau social Instagram pour expliquer s’être rendu au centre d’entraînement du club pour réaliser le test du Coronavirus.

Pour rappel, il s’agit-là de la phase 1 qui a été préconisée par la Commission médicale de la Ligue Nationale de Rugby pour la reprise du rugby en France.

Voici les 5 étapes souhaitées par la Commission médicale de la LNR pour la reprise du rugby :

Etape 0 : Le staff médical de chaque club doit contacter chaque joueur par téléphone ou par mail afin d’effectuer un premier tri médical et athlétique afin de préparer le retour à l’entraînement. La plupart des clubs du Top 14 et de Pro D2 ont déjà réalisé cette phase ces-derniers jours.

Etape 1 : Les joueurs devront effectuer un bilan médical avec des tests virologiques, un examen clinique au repos ainsi qu’un test à l’effort sur vélo. Cette phase devra être effectuée impérativement avant la reprise des entraînements. Elle devrait durer environ une semaine.

Etape 2 : Il sera ensuite temps de parler reconditionnement individuel et de préparation individuelle. Pendant deux semaines, la reprise s’effectuera par petits groupes de joueurs et à faible intensité. C’est seulement à l’issue d’un bilan cardiaque complémentaire que les joueurs pourront de nouveau s’entraîner à haute intensité, toujours par groupe de 4 maximum. Ces séances pourront aller jusqu’à 80% d’intensité, entre deux et trois heures par jour. Ces entraînements s’effectueront sans matériel, à savoir ni ballon, ni joug, ni contacts.

Etape 4 : Il sera enfin l’heure de reprendre la compétition après avoir augmenté les intensités des entraînements et la reprise des contacts lors des séances collectives.