Le deuxième ligne international Français Thibaud Flament sera titulaire contre l’Irlande, ce samedi après-midi.

Ce-dernier s’est longuement confié via L’équipe.

Il s’est confié sur son développement personnel.

Il explique voir une psychologue depuis deux ans. Extrait:

Je vois une psy depuis deux ans. Ça m’aide énormément sur tout ce qui est développement personnel, évacuer des choses de notre métier qui ne sont pas toujours simples à aborder, à appréhender, à vivre. Ça vient aussi de l’expérience que je commence à avoir, des victoires qu’on a eues mais aussi de ma fiancée qui m’aide beaucoup au jour le jour. Tout ça fait que je me sens très bien aujourd’hui.

Il avoue avoir eu du mal au début de sa carrière sportive. Extrait:

J’ai commencé ma carrière professionnelle tardivement. J’avais 22 ans. C’était très nouveau pour moi. Il y a des choses avec lesquelles j’ai eu du mal. Il fallait le temps de les vivre, de les évacuer, de les accepter. Puis prendre de l’expérience aussi.

Au début, c’était de la prépa mentale. C’est le club qui m’avait dirigé vers une psy à la suite de quelques commotions que j’avais enchaînées. À Toulouse, on m’avait dit que ça valait peut-être le coup d’aller regarder de côté là. On a abordé ce sujet de commotions. Depuis, je n’en ai pas refait. Ensuite, on a basculé sur un travail personnel, professionnel et plein de choses de la vie.

Il confirme que ces séances de psy lui font énormément de bien. Extrait:

Il y a tellement de fois le matin où je sais que j’ai rendez-vous l’après-midi et que je me dis « franchement ça va, tout se passe bien, je suis content ». Puis, j’y vais et je me dis « j’ai tellement bien fait d’y aller », parce qu’on est allé creuser sur un sujet et qu’au final ça m’a permis de comprendre des choses. Même s’il ne faut pas en être dépendant non plus, ça m’apporte beaucoup. Je continue à l’utiliser quand j’en ressens le besoin.

Oui, ça me fait beaucoup de bien dans ma vie quotidienne. J’ai toujours aimé ce travail de développement personnel, presque de chemin de vie en me disant « aujourd’hui, j’en suis là. Demain, je voudrais être là. Dans dix ans, je voudrais être là. » Je ne veux pas non plus tout planifier mais dans la construction de ma vie, c’est important pour moi d’avoir cet appui pour régler des choses qui pourraient me ralentir ou me déstabiliser.

Il évoque ensuite les bienfaits de ces séances. Extrait:

Je me mets moins de pression. Jusqu’à présent, je suis content de ce que je fais sportivement. Je me rends compte de la chance que j’ai de jouer à Toulouse et en équipe de France avec ces mecs-là. Je n’ai pas envie de m’en rendre compte plus tard, après ma carrière, mais d’être dans le présent, d’en profiter le plus possible dès maintenant.

Ces séances lui permettent d’ailleurs d’être meilleur sur le terrain. Extrait:

Quand je me sens bien dans ma tronche, je me sens bien dans mes crampons. La corrélation est évidente pour moi. Ce n’est pas non plus venu d’un seul coup puisque j’avais déjà entamé ce travail lorsque j’étais en Argentine, en 2017 (au Club Newman). Je l’ai poursuivi car je voulais un peu explorer cet aspect. C’est aussi ce qui m’a donné les moyens d’arriver dans le monde professionnel. Et c’est ça aujourd’hui qui me permet d’être ici. C’est un cheminement.

Mais également dans sa vie personnelle. Extrait:

Plein de choses ont changé dans mon quotidien et mon entourage. Ça m’a oppressé. Je m’étais renfermé complètement pour me protéger. Je ne répondais à plus personne sur les réseaux. Je n’en pouvais plus. Maintenant, ça ne m’oppresse plus, ça me nourrit.