Le jeune deuxième ligne du Rugby Club Toulonnais, Matthias Halagahu a effectué une très belle prestation contre Clermont, vendredi dernier au Stade Léo-Lagrange.

Lors d’un entretien accordé au journal régional Var-matin, ce-dernier a fait le point sur son état de forme.

Le joueur de 21 ans explique notamment avoir connu une transformation physique cet été puisqu’il a perdu 8 kilos de gras.

Ses entraineurs Pierre Mignoni et Franck Azéma lui ont demandé de prendre du muscule désormais. Extrait:

« J’ai beaucoup parlé avec Pierre Mignoni et Franck Azéma. Ils m’ont fixé des objectifs, et j’ai perdu 8 kilos. J’ai perdu du gras, maintenant il faut que je construise du muscle pour avoir un gabarit me permettant de performer en Top 14. C’est mon plus gros chantier. Donc il faut que j’en fasse plus à la salle, que je me construise un corps.

J’ai fait deux saisons blanches à cause de mes épaules, et je n’ai pas pu travailler le haut du corps. Je veux rattraper le temps perdu. J’ai également compris que les à-côtés étaient aussi déterminants que les entraînements. C’est important de connaître une combinaison, mais également de bien manger, de bien dormir. J’ai appris cela en parlant avec les anciens, comme Swan Rebbadj, Raph Lakafia, Christopher Tolofua, Sergio Parisse ou Eben Etzebeth avant son départ. »

Pour progresser, il ne cesse de s’inspirer de certains de ses coéquipiers. Extrait:

« Je n’ai pas un « modèle », mais je m’inspire des caractéristiques de certains mecs: l’hygiène de vie de Swan, la régularité de Brian Alainu’uese, l’agressivité de Mathieu Tanguy. Bon, avant il y avait Eben qui réunissait un peu tout, mais chacun me permet de comprendre des choses. »

Lorsque le journaliste lui demande ce que lui a appris un joueur comme Eben Etzebeth, Matthias Halagahu répond : la régularité. Extrait:

« La régularité dans la semaine de travail. Il n’y a pas de secret. Quand vous arrivez au club le matin, Etzebeth, Bastareaud ou Parisse sont toujours les premiers présents. Les grands joueurs savent faire la part des choses entre le rugby et le reste. Ils ne lâchent rien, travaillent, travaillent. »

Pour conclure, le deuxième ligne Toulonnais explique vouloir faire attention à ses sorties. Extrait:

« Si tu veux progresser, il faut laisser certaines choses de côté. Alors je continue de sortir un peu, mais il faut faire attention. Car si tu fais le con, tu es moins en forme, et tu triches par rapport à l’équipe…On peut faire un mauvais match, mais si c’est parce que tu t’es mal préparé, ce n’est pas acceptable. »