Le troisième ligne international Français Yannick Nyanga est vraisemblablement l’un des joueurs qui connaît le mieux Frédéric Michalak, notamment pour l’avoir côtoyé durant de longues saisons au Stade-Toulousain.

Dans les colonnes du Midi Olympique, le nouveau joueur du Racing 92 revient sur l’évolution de Frédéric Michalak. Selon lui, l’ouvreur Varois a énormément appris aux côtés de Jonny Wilkinson. Extrait:

« Incontestablement, côtoyer Jonny Wilkinson l’a influencé sur sa manière d’aborder les tirs au but. De collaborer au quotidien avec lui, a modifié sa manière d’aborder ce secteur. Il s’est inspiré de son fonctionnement, avec ces séances « bonus », où il travaille seul des heures durant. »

Par ailleurs, Yannick Nyanga affirme que son coéquipier des Bleus se remet très souvent en questions pour essayer de s’améliorer, encore et toujours. Il estime que ses piges en Afrique du Sud lui ont été très favorables. Extrait:

« Frédéric ne s’est pas réveillé face au Canada ! Quand il part de Toulouse en 2007, il a perçu qu’il était dans une situation d’échec, il a cherché quelles étaient les meilleures solutions pour lui. Il a pris le risque d’aller en Afrique du Sud pour voir une autre manière de travailler. Lors de son premier passage, il a eu une approche différente par rapport à la préparation physique. Quand il est revenu des Sharks, la deuxième fois, il avait encore de nouvelles
idées. Fréderic se pose énormément de questions. On met souvent en lumière son talent inné, qui est réel. Mais Fred
n’est plus le même qu’en 2003. Je n’aime pas parler de maturité mais simplement d’évolution. C’est quelqu’un qui se remet en cause énormément et tout le temps. »

Pour conclure, Yannick Nyanga estime que Frédéric Michalak a toujours été un leader, que ce soit avec les Bleus ou avec le Stade-Toulousain, dès ses débuts. Extrait:

« Fred, a toujours été un leader. C’est sûr qu’à 20 ans, il n’allait pas expliquer le rugby aux trentenaires du Stade toulousain mais c’était déjà le chef de meute des jeunes. À l’époque, je le côtoyais qu’en équipe de France moins de 21 ans. C’était déjà le patron derrière. L’âge avançant, il a plus d’expérience et le met au service des joueurs qui n’ont pas vécu tout ce qu’il a pu vivre. Sa carrière est riche. Il a une belle évolution. Comme le bon vin, il se bonifie en vieillissant. »